Description

Ekologiczna kasza bulgur marki Bio Planet 1kg.Skład: kasza bulgur Bio.Bulgur czyli inaczej kasza turecka jest to ziarno pszenicy, gotowane, wysuszone oraz łamane.Bulgur jest szczególnie znany w kuchni arabskiej i tureckiej.Bulgur Bio to lekkostrawna kasza doskonale pasująca do gulaszy, zup, zapiekanek czy farszów. Bulgur można połączyć także z sałatką. Kasza turecka jest również bardzo dobrym zamiennikiem ryżu.Kasza turecka bulgur nie powoduje wzdęć i jest polecana w diecie dla dzieci.Bulgur ma mniej kalorii i prawie dwa razy więcej błonnika niż brązowy ryż. Kasza ta jest również bogata w białko oraz ma niski indeks glikemiczny (46), nie powoduje zatem gwałtownego skoku poziomu cukru we krwi oraz daje na długo uczucie sytości.Kaszę bulgur należy gotować w stosunku 1:2 (jedna porcja kaszy bulgur w dwóch porcjach osolonej wody). Kaszę bulgur gotujemy około 2 minuty, a następnie pozostawiamy jeszcze na około 20 minut w wodzie.

Bio Planet | Kasza

kubek do kawy mrożonej
, hiperbolizacja
, makaron z krewetkami na winie
, świezo palona
, cappucino kcal
, dobry ekspres do kawy ciśnieniowy z młynkiem
, ile kawa ma kofeiny
, czy od kawy się tyje

yyyyy